مجله همراهان

طناب زدن (rope skipping) یک ورزش ساده و پربازده برای سوزاندن بهینه کالری در بدن است. با استفاده از یک طناب ساده یک ورزش هوازی مفید را برای خود بوجود آورید....

افسردگی فصلی نوعی اختلال خلقی است که با عنوان اختلال خلقی فصلی نیز شناخته می گردد. علائم آن مشابه افسردگی است و در زمان مشخصی از سال خود را نشان می...

بخش ابتدایی زنجیره فولاد یعنی معدنی ها (سنگ آهن) بارها از طریق اتاق بازرگانی نظرات خود را درخصوص تنظیم بازار اعلام کرده و به این موضوع تاکید کرده...

زاهدن- خبرنگاران- مدیرکل تامین اجتماعی سیستان و بلوچستان گفت: امضای قرارداد بیمه صاحبان حرف و مشاغل آزاد به عنوان یکی دیگر از خدمات غیرحضوری سازمان...

خبرگزاری خبرنگاران- بر اساس آمار، شمار مبتلایان به ویروس کرونا در دنیا به بیش از 75 میلیون نفر، تعداد جان باختگان به بیش از یک میلیون و 600 هزار نفر...

دوازدهم آذرماه لایحه بودجه 1400 توسط دولت به مجلس شورای اسلامی تقدیم شد؛ همان زمان بخش خصوصی اعلام نمود که بودجه از دو منظر برای آن ها اهمیت دارد: اثرگذاری...

سفیر ایران در اتریش از تماس تلفنی قائم مقام وزارت خارجه اتریش با معاون سیاسی وزیر امور خارجه کشورمان اطلاع داد.

عباس غزالی متولد سال 63 در تهران و بازیگر است. وی اخیرا پستی را در اینستاگرام خود منتشر کرده که در آن به جریان دار بودن زندگی بدون وجود...

اتحادیه اروپا تحریم های موجود علیه بعضی بخش های مالی روسیه را برای مدت شش ماه دیگر تمدید کرد و بسته سوم تحریم ها علیه مقامات دولتی بلاروس را نیز...

پاپیون ها در مدل ها و جنس های مختلفی موجود هستند و برای همه تزئینات می توان از آن ها استفاده کرد. در این مطلب 3 روش جالب برای درست کردن پاپیون...

به گزارش خبرنگاران، فردا 30 آذرماه 99 آخرین مهلت متقاضیان طرح ملی مسکن برای واریز آورده اولیه حدود 40 میلیون تومانی است. در صورتی که متقاضیان مذکور...

طی روز های اخیر گفته شد که قرار است از ابتدای دی ماه به سهامداران سهام عدالت که روش غیرمستقیم را انتخاب کرده اند معادل 50 درصد از ارزش سهامشان وام...

تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 15:30 فردا شنبه در استادیوم الجنوب قطر در ملاقات فینال لیگ قهرمانان آسیا به مصاف اولسان هیوندای کره جنوبی می رود. این برای...

بهتر است برای تهیه شیره خرما از خرماهای شیره دار بهره ببرید. استفاده از خرمای بدون شیره و خشک خیلی برای این کار مفید نیست

مجید عیدی مدافع راست تیم فوتبال پیکان گفت: با حضور مهدی تارتار برای همه تیم ها حریف سرسختی محسوب می شویم.

خبرنگاران : رییس موسسه عالی موسیقی لبنان و یک خواننده سرشناس سودانی در اثر ابتلاء به ویروس کرونا در روزهای اخیر...

معاون رییس جمهور و رییس سازمان حفاظت از محیط زیست به دادسرای کارکنان دولت احضار شد.

آش محلی سبزوار که داخل خمیرو با سبزی صحرایی پر میکنی و بعد از یک ساعت داخل آب جوش میریزی وبا ماست چکیده(قاطق) میل میکنی

دادگاه بین المللی ویژه لبنان امروز (آدینه) نوع مجازات سلیم عیاش، متهم پرونده ترور رفیق حریری را صادر می نماید.

ربیعی در چندبازی ابتدای فصل خودش در نشست خبری حاضر می شد اما در دو هفته اخیر از حضور در نشست های خبری امتناع نموده و باید گفت برای یک مربی تازه وارد...